что такое не везет и как с ним бороться

[yucca]

Ну вот, завтра я улетаю к родителям, послезавтра в Швейцарию, а сегодня я споткнулась и подвернула ногу. Очевидно, ничего серьезного, но болит правая верхняя часть ступни, ходить могу, но медленно и печально. Но не распухла и если нажимать, болит как обычный синяк. Никто случайно не знает, что делать, чтоб она за два дня пришла в более или менее нормальное состояние? Эластичный бинт или бестолку?

Comments

[rezoner.livejournal.com]

Холод первые сутки минимум, плюс обычные противовоспалительные (Адвил или Тайленол)

[dmpogo.livejournal.com]

А точнее то, в чем ибупрофен

[rezoner.livejournal.com]

ну может быть, это индивидуально. Да, NSAIDs многим лучше помогают, но тайленол - мне, к примеру, больше подходит.